Un po' di dolcezza nella vita ci vuole! E i dolci sono dei veri e propri "salvavita" in certi momenti!
Basta non esagerare con gli zuccheri e i grassi ed evitare certi ingredienti come panna, zucchero bianco, creme, cioccolato e tutti quegli additivi artificiali tipici dei prodotti industriali.
Preparare dolci in modo più sano è possibile, dai un'occhiata a queste ricette...

Biscotti all'arancia

INGREDIENTI:

• 100 g succo d'arancia
• 70 g olio di cocco
• 100 g di zucchero di cocco (o integrale in alternativa)
• 200 g farina integrale
• 2 uova
• 1 cucchiaino di lievito per dolci
• scorza di 1 arancia